شف باکس | دستورپخت انواع غذاهای متنوع و خوشمزه

منوی ناوبری

طرز تهیه دلمه کلم

دلمه کلم

دلمه کلم

ثبت شده توسط: شف باکس

زمان آماده‌سازی: زمان کل: 1:20

مناسب برای: تعداد نفرات: 3

ملیت : نامشخص

طرز تهیه

موارد مورد نیاز


  • گوجه پوست کنده 2عدد
  • برنج پخته شده 100 گرم
  • آب 1 لیوان
  • گوشت گوساله ریز خرد شده یا چرخ کرده 100 گرم
  • سیر 1حبه
  • پیاز 1عدد کوچک
  • جعفری و گشنیز 15 ساقه
  • برگ کلم 10 برگ بزرگ
  • پودر سیر، آویشن، روغن، نمک وفلفل به مقدار دلخواه

دستور پخت

  • ابتدا گوجه پخته و له شده را با مقداری روغن کمی تفت می دهیم، سیر خرد شده را اضافه کرده و 2 دقیقه تفت می دهیم
  • پودر سیر ، آویشن ، را اضافه می کنیم و می گذاریم 10 دقیقه با حرارت کم بپزد
  • در یک قابلمه آب جوش ، برگ‌های کلم را کمی پخته تا نرم شوند و با آب سرد آبکش می کنیم .
  • در یک تابه مقدار کمی روغن ریخته و پیاز خرد شده را کمی تفت می دهیم ، گوشت را با مقداری نمک و فلفل اضافه کرده و به تفت دادن ادامه می دهیم،
  • گشنیز و جعفری خرد شده و نصف مخلوط گوجه ها را همراه برگ های جعفری و گشنیز خرد شده داخل تابه اضافه می کنیم و می گذاریم کمی بپزد
  • حال به سادگی مواد و برنج را داخل برگ های نرم کلم پیچیده و آنها را داخل یک تابه کنار هم می چینیم و مابقی مخلوط گوجه فرنگی را روی آن می ریزیم
  • در پایان می گذاریم 30 تا 40 دقیقه با حرارت کم و با در بسته بپزد ، می توانید دلمه ها را داخل ظرف نشکن در فر 180 درجه و در طبقه بالا فر بمدت 40 دقیقه بگذارید تا بخوبی پخته شود.

نظرات کاربران و بازدیدکنندگان

هنوز نظری ثبت نشده است